Drums alive™

Drums alive™ ist eine ungewöhnliche Kombination mit Pezzi Ball und Trommelstöcken. Trommeln macht Spass, steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, löst Verspannungen, verbindet die rechte mit der linken Gehirnhälfte und steigert so die Konzentration.

Drums alive™ kombiniert Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Rücken mit einfachen Bewegungselementen. Eine abwechslungsreiche Stunde die Stress abbaut und Glückshormone freisetzt.

Mittwoch: 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr