Step-Aerobic

Berühmte Schauspielerinnen wie Jane Fonda und Sydney Rome machten das Aerobic Training vor 25 Jahren in Europa bekannt. Seither hat sich viel verändert, doch der Spaß an dieser Form des Ausdauertrainings ist geblieben. Unser Stunden beinhalten, unter Berücksichtigung der Teilnehmer, einfache und fortgeschrittene Schrittkombinationen, mal mehr mal weniger tänzerisch, die Spaß machen und ein optimales Training für Ihre Kondition sind.

Immer Donnerstags 18.45 Uhr