
Hier werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen trainiert.
Kick-Boxen ist das Power-Programm für Körper und Geist. Ein Workout für alle Frauen, die mehr Kraft, Selbstbewusstsein und Energie wollen.
Schon in einer Stunde putzt man locker bis zu 450 Kalorien weg.
Kick-Boxen Girls für Mädchen ab 13 Jahren
Donnerstags 18.30 Uhr